Afty to małe, bolesne owrzodzenia, które pojawiają się na błonie śluzowej jamy ustnej. Mogą być spowodowane przez różne czynniki, takie jak urazy, infekcje, alergie, niedobory witamin lub stres. Afty zwykle goją się same w ciągu kilku tygodni, ale mogą być bardzo uciążliwe i utrudniać jedzenie, picie i mówienie. Istnieją jednak pewne sposoby, które mogą pomóc złagodzić objawy i przyspieszyć gojenie aft.
Jednym ze sposobów jest stosowanie preparatów aptecznych, które zawierają składniki przeciwbakteryjne, przeciwzapalne lub znieczulające. Takie preparaty mogą być w postaci żeli, płynów, pastylek lub aerozoli i należy je nakładać bezpośrednio na aftę zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Niektóre z nich mogą mieć działania niepożądane, takie jak podrażnienie błony śluzowej lub uczulenie, dlatego należy je stosować ostrożnie i nie dłużej niż zalecane.
Innym sposobem jest stosowanie domowych środków, takich jak płukanie ust roztworem soli lub sody oczyszczonej, nakładanie na aftę miodu, oleju kokosowego lub aloesu, żucie liści bazylii lub goździków lub picie herbaty z rumianku lub szałwii. Te naturalne substancje mają właściwości antyseptyczne, łagodzące i regenerujące i mogą pomóc zmniejszyć ból i zapalenie. Nie są one jednak skuteczne dla wszystkich osób i mogą nie działać na niektóre rodzaje aft.
Oprócz leczenia miejscowego, ważne jest również dbanie o ogólny stan zdrowia i higienę jamy ustnej. Należy unikać spożywania ostrych, kwaśnych lub słonych pokarmów i napojów, które mogą podrażniać aftę i opóźniać jej gojenie. Należy również unikać palenia tytoniu i picia alkoholu, które mogą osłabiać odporność organizmu i sprzyjać rozwojowi infekcji. Należy regularnie szczotkować zęby i używać nici dentystycznej oraz płynu do płukania ust bez alkoholu. Należy również pić dużo wody i spożywać zdrową i zrównoważoną dietę bogatą w witaminy i minerały.
Jeśli afty są bardzo częste, duże lub nie goją się przez dłuższy czas, należy skonsultować się z lekarzem lub dentystą. Może to być oznaką poważniejszego stanu zdrowia lub choroby autoimmunologicznej. Lekarz może zlecić dodatkowe badania diagnostyczne i zaproponować odpowiednie leczenie ogólne lub miejscowe.